Activités

Si vous vous considérez comme débutant ou vous souhaitez intégrer une équipe sans esprit de compétition, FPMM60 est l'endroit idéal pour développer ou améliorer vos compétences physiques.

Vous étes acceuillis et pris en charge par Christophe, éducateur sportive indépendant, diplômée du CQP fédérale.

L'exercice 2024/2025 démarre le mardi 10 septembre 2024 pour se terminer le vendredi 27 juin 2025. Son planning s'aligne sur le calendrier scolaire.

Les cours sont rythmés en musique, le coatch s'attache à renouveller chaque semaine ses cours afin de rester dans une dynamique active.

Les jours retenus sont les mardis de 14h00 à 15h00, les jeudis de 14h00 à 15h00 et les vendredis de 10h00 à 11h00. La cotisation annuelle est fixée à 94.00€.

Il est pratiqué le travail des chaines musculaires et des abdos fessiers, avec ou sans matériel, le plaisir des étirements et de la relaxation.